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Benefícios da Pimenta Malagueta
Fonte: https://drjulianopimentel.com.br/alimentacao/beneficios-da-pimenta-malagueta-para-saude/
A pimenta malagueta pode estimular a circulação do corpo. Trata-se de uma pimenta poderosa, picante e benéfica, pois contribui para reduzir o crescimento de células de gordura.
Mas, é principalmente a presença da capsaicina na pimenta malagueta que permite o surgimento de ações importantes no organismo como aliviar a congestão nasal, estimular a digestão, aumentar o metabolismoe aliviar as dores.
A pimenta malagueta também contém vitamina C, vitamina B6, vitamina E, potássio, manganês e flavonoides – que fornece suas poderosas propriedades antioxidantes.
Benefícios do Orégano
Fonte: https://www.tuasaude.com/oregano/
O orégano é uma erva aromática muito utilizada como tempero na cozinha, especialmente de massas, saladas e molhos, e que traz benefícios para a saúde como ser antioxidante e anti-inflamatório, ajudando a prevenir e combater doenças.